NEXT BODYのパーソナルトレーニングはこんな方におすすめです！
- 効率の良いトレーニングをしたい
- 1人では長く続ける自信がない
- 理想のボディに近づけたい
- 日頃の運動不足を解消したい
- いつまでも年齢に関係なく美しい体でいたい
- 病気後の体力やリハビリに活用したい
マンツーマンのトレーニング。
NEXT BODYのスタッフがあなたに最適な、そして一番効率の良いトレーニングを提供いたします。 パーソナルトレーニングと、根本から治療する手技療法をかけあわせた「ハイブリッド治療」もオススメです。
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TRAINING
特長
理想の身体になるパーソナルトレーニング
「ジムに通いたいけど誰かに見られているようで苦手」「負荷をかけて運動していても、本当に自分の身体に合っているのか不安」「ダイエットを始めても続いたことがない」。そんな方のために、当院では患者様おひとりお１人に合わせた完全オーダーメイドプログラムをご提供いたします。
まずは、様々な検査法に加え、Inbody検査（体成分分析装置）と姿勢チェックで現在の姿勢や筋肉の状態を数値や画像でご覧になっていけるため、ご自身の身体について分かりやすくご説明いたします。その上で最善のトレーニング法をご提案します。理想の身体になるために、一緒に頑張りましょう！
まずは、様々な検査法に加え、Inbody検査（体成分分析装置）と姿勢チェックで現在の姿勢や筋肉の状態を数値や画像でご覧になっていけるため、ご自身の身体について分かりやすくご説明いたします。その上で最善のトレーニング法をご提案します。理想の身体になるために、一緒に頑張りましょう！
徹底的に体幹にこだわった最新トレーニング
体幹とは、体の芯の部分の筋肉です。その筋肉を鍛えれば姿勢改善やダイエット、さらに体の動きもかなり改善されます。その筋肉を鍛えるためにNEXT BODYでは色々なマシンや方法を取り揃えております。（TRX、Flowin、チューブトレーニング、ボクササイズ、フリーウエイト、BODY BOSS、ロープトレーニング等）
さまざまな痛み、身体の不調の改善にパーソナルトレーニング
痛みの原因や体の不調は、しっかり体を動かせていないために起こる事が多いです。NEXT BOXYのパーソナルトレーニングはみなさまに合わせたオーダーメイドでメニューを組み立てるので、みなさまのお悩みに合わせたトレーニングを提供し、痛みや不調の改善だけでなく痛まなくなる身体作りを目指します。また、筋肉をしっかりつけることによって自然治癒力が高まり、日常的な痛みや不調の予防にもつながります。
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