こんにちは(＾◇＾)整骨院　整体＆プライベートジム　ＮＥＸＴＢＯＤＹ 大阪狭山店です。

ＮＥＸＴＢＯＤＹには様々な症状を抱えた方が数多く来院されています。

手技療法、運動療法を用いて症状改善に努めていくのですが、日常生活でぜひ心がけて頂きたいことがあります。

それは「痛みを確かめる動作をやらない」ということです。

ふとしたときに痛みが出てしまうのは仕方がないことなのですが、故意に痛みのでる動作をやってしまうと発痛物質が分泌され、脳がまだまだその部分が悪いのだと認識し、余計に治りが遅くなってしまいます。

細かな点なのですがとても大切なことなのでぜひ意識してみてください(＾◇＾)

「治療から予防まで」

整骨院 整体&プライベートジム　NEXT BODY　大阪狭山店

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