こんにちは

整体＆プライベートジムNEXT BODY北野田店です！

今日は「ミット打ちの効果」についてお伝えします。

～ミット打ちの効果～
★消費カロリーが多いので脂肪燃焼効果が高い

★ストレス発散

★スタミナUP

★上半身・下半身ともに鍛ることができる

整体＆プライベートジムNEXT BODY北野田店では

ミット打ちを使っての運動も行っていますので、この機会に是非受けてみませんか？

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