TOPICS新着情報

BLOG
2019/05/24

水がトレーニングの効果を上げる⁉

こんにちは( ´∀`) 整骨院 整体&プライベートジム  NEXTBODY elua なかもず店です。

肌を綺麗にする。
筋肉の回復を促す。
スポーツ(トレーニング)のパフォーマンスを上げる。
関節の動きを滑らかにする。
内臓の働きを良くする。
これ全て水をたくさん飲む事で得られる効果です😃
1日2リットルを目指してみてください👍
僕はトレーニング中だけで2リットルは水分を摂ります❗️
これからの季節、汗をかきやすく水分を摂りやすい時期ですので積極的に水分を摂り健康な身体を目指しましょう✨

 

「治療から予防まで」

☆整骨院 整体&プライベートジム

NEXT BODY elua なかもず店

大阪府堺市北区中百舌鳥町4-203

☆整骨院 整体&プライベートジム

NEXT BODY大阪狭山店

☆オシャレなスタッフレスジムNEXTBODY+

大阪狭山店

◉NEXTBODY eluaなかもず店でのご予約はお電話、ホットペッパービューティーで承っております。

予約電話番号TEL 072-269-4546

ホットペッパービューティーhttps://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000362305/

大阪狭山,河内長野,富田林,なかもず、中百舌鳥、堺市、姿勢矯正,骨盤矯正,腰痛,肩こり,関節痛,食事改善,ダイエット,トレーニング,ボディメイク,パーソナルトレーニング スポーツ,アスリート, フィットネスジム

page
top