こんにちは(＾◇＾)整骨院　整体＆プライベートジム　ＮＥＸＴＢＯＤＹ　大阪狭山店です。

ダイエット食として用いられることの多いサバ缶。

サバやイワシなどの青魚にはEPA、DHAなどのダイエットに最適な成分が豊富に含まれています。

また、糖質が少なく、タンパク質が多い為とてもオススメの食材です(＾◇＾)

今回ご紹介するのは食塩不使用で身がしっかりしているとても美味しいサバ缶。

「伊藤食品　あいこちゃん鯖水煮　食塩不使用」
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https://www.ito-foods.co.jp/c/all_category/saba/71100041

これまで沢山の種類のサバ缶を食べてきましたがこちらの商品が一番美味しいです(＾◇＾)

ぜひお試しください。

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