こんにちは(＾◇＾)

整体＆プライベートジム　ＮＥＸＴＢＯＤＹ 北野田店です。

今回は【間食にオススメ！100キロカロリー以下の食材】をお伝えしたいと思います。

①バナナ１本

②ゆで卵１個

③オイコス１個

④アーモンド約１４粒

間食に是非食べてみてくださいね♪

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