こんにちは(＾◇＾)整骨院　整体＆プライベートジム　ＮＥＸＴＢＯＤＹ大阪狭山店です。

連日のコロナ騒動に続いて、急に気温も高くなり、疲労感を感じている方も多いのではないでしょうか？

今回は疲労回復にオススメのアイテム！

エプソムソルトの効果についてお伝えします。

エプソムソルトとは硫酸マグネシウムというミネラル化合物の別名で塩の結晶のように見えることからソルトという名前がつけられました。

硫酸マグネシウムの特長としては、ミネラル成分であるマグネシウムを体内に吸収することで温熱効果が高まって体を芯から温め、汗をたっぷりかくためデトックス効果もあります。

また、血行がよくなることでむくみを解消したり筋肉の緊張を緩和してくれる効果もあります。

使い方は定量をお風呂に入れてそのまま２０分程浸かるだけ(＾◇＾)

私も実際に毎晩使用しているのですが、身体の張りが取れて入浴後も長い時間身体が温かい実感があります。

気になる方はぜひお試しください(＾◇＾)

「治療から予防まで」

整骨院 整体&プライベートジム　NEXT BODY　大阪狭山店

大阪狭山市茱萸木（くみのき）６丁目８３９－１

ＴＥＬ　０７２-３６５-３６２６

☆整骨院 整体&プライベートジム　NEXT BODY eluaなかもず店

大阪府堺市北区中百舌鳥町４－２０３

ＴＥＬ 　０７２-２６９-４５４６

☆整体＆プライベートジム　NEXT BODY 北野田店

大阪府堺市東区中茶屋57-2ＴＥＬ

ＴＥＬ　０７２－２８９－５４４６

☆オシャレなスタッフレスジム NEXTBODY+

大阪狭山市茱萸木（くみのき）６丁目８３９－２

北野田，大阪狭山，河内長野，富田林，中百舌鳥，堺市，福田，大美野，整体，姿勢矯正，骨盤矯正，腰痛，肩こり，関節痛，食事改善，ダイエット，トレーニング，ボディメイク，パーソナルトレーニング，スポーツ，アスリート，ヒップアップ